VĚDCI UVÁDĚJÍ ŽE SLEDOVÁNÍ TELEVIZE DOSLOVA ZABÍJÍ VÁS I VAŠI RODINU
Aneb přehled toho, co vám vše může způsobovat televize
Každý ví, že televize není zdravá, ale po přečtení toho, co zjistili vědci o tom, jak špatné sledování televize opravdu je, možná budete šokováni a pobouřeni z informací, které jsou před námi skryté po desetiletí. Existují stovky vědeckých studií, které ukazují devastující účinky televize na vaše zdraví, inteligenci, štěstí a dokonce na vaši délku života.
Jako výňatek z knihy Remotely Controlled and The Plug-in Drug jsou zde některé z důsledků sledování televize, každý z nich je podpořený několika zdokumentovanými vědeckými studiemi.
Závěry z vědeckých studií o zdravotních dopadech televizorů:
# Je hlavní příčinou deprese
# Snižuje studijní výsledky
# Snižuje libido u mužů a žen
# Je nejčastější příčinou poloviny trestné činnosti související s násilím
# Brzdí vývoj dětského mozku
# Poškozuje mozek u dětí i dospělých
# Utlumuje vývoj mluvení
# Snižuje chápáni čteného textu
# Zvyšuje pravděpodobnost rozvoje hyperaktivity u dětí
# Snižuje tvořivost a představivost
# Snižuje schopnost uspět
# Způsobuje problémy se zrakem
# Zmenšuje pravděpodobnost že budete cvičit
# Způsobuje emoční problémy
# Jedna z mnoha příčin autismu
# Způsobuje, že více jíte
# Způsobuje touhu po sladkém
# Způsobuje obezitu
# Zvyšuje šance dětí stát se později alkoholikem
# Způsobuje že se muži cítí být v lásce s partnerem druhotní
# Způsobuje, že ženy cítí, že si méně zaslouží lásku
# Způsobuje, že spolu rodina tráví méně času
# Zvyšuje množství rozvodů
# Zvyšuje množství negativních nálad
# Zvyšuje počet napodobených sebevražd
# Snižuje sebevědomí a sebedůvěru
# Zvyšuje touhu po kosmetických chirurgických zákrocích
# Snižuje váš věk dožití
# Snižuje sportovní výkon
# Způsobuje Alzheimerovu chorobu
# Stresuje tělo
# Způsobuje spánkovou deprivaci
Pokyny pro „bezpečené“ použití televize
Vzhledem k tomu, že doba sledování televize je přímo úměrná tomu, jak jste v životě šťastný, čím méně tedy budete TV sledovat, tím lépe. Nicméně si uvědomujeme, že totální odstranění televize z vašeho života nemusí být realistické a jelikož vlády světa nejsou dostatečně zodpovědné, aby vytvořily bezpečnostní pokyny pro sledování televize, přinášíme vám několik pokynů od výzkumníku z Harvardu založených na současné vědě. Zde jsou doporučené denní dávky pro sledování televize:
* Děti mladší tří let by se neměly dívat na žádnou zábavu na obrazovce
* Po tomto věku by sledování kvalitních programů v televizi mělo být omezeno na jednu hodinu denně
* Teenageři by měli být omezeni na 1,5 hodiny denně
* A dospělí dvě hodiny denně
„Zbavení se vaší televize by nemělo být považováno za extrém. Okamžitě zdvojnásobíte množství volného času a po krátké době by vám to pravděpodobně chybělo.“
– Dr. Aric Sigman
